| خط ۶: | خط ۶: | ||
ورزش در لغت به‌معنای تمرین و کار پیاپی یا انجام حرکات خاص برای تقویت عضلات است.<ref>[https://vajehyab.com/moein/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4 معین، فرهنگ فارسی، ذیل واژه ورزش.]</ref> در اصطلاح تعریف ورزش منوط به هدفی است که دنبال می‌شود؛ برخی ورزش را انجام فعالیتی بر پایه قوانین خاص و مورد توافق همگانی با اهداف تفریحی، مسابقه‌ای و دست‌یابی به نشاط یا مهارت دانسته‌اند<ref>[https://vista.ir/m/a/y4pzd/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4 «تعریف ورزش»، وب‌سایت ویستا.]</ref> و برخی دیگر ورزش را مجموعه فعالیت‌های فیزیکی و غیر فیزیکی می‌دانند که با هدف خاص انجام می‌شود.<ref>[https://www.mosahab.com/web/articles/view/144/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%8C-%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7.html «ورزش چیست»، وب‌سایت مصاحب.]</ref> از مجموع تعاریف ارائه‌شده می‌توان ورزش را انجام کار فکری و جسمی به‌همراه اجرای مرتب تمرین‌های بدنی با هدف تکمیل قوای جسمانی و روحی تعریف کرد.<ref>[https://farhangifilemhtb.pdf-doc.ir/file/45056/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D9%88%D8 «مفهوم تربیت بدنی و ورزش»، وب‌سایت پی‌دی‌اف داک.]</ref> | ورزش در لغت به‌معنای تمرین و کار پیاپی یا انجام حرکات خاص برای تقویت عضلات است.<ref>[https://vajehyab.com/moein/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4 معین، فرهنگ فارسی، ذیل واژه ورزش.]</ref> در اصطلاح تعریف ورزش منوط به هدفی است که دنبال می‌شود؛ برخی ورزش را انجام فعالیتی بر پایه قوانین خاص و مورد توافق همگانی با اهداف تفریحی، مسابقه‌ای و دست‌یابی به نشاط یا مهارت دانسته‌اند<ref>[https://vista.ir/m/a/y4pzd/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%DB%8C%D9%81-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4 «تعریف ورزش»، وب‌سایت ویستا.]</ref> و برخی دیگر ورزش را مجموعه فعالیت‌های فیزیکی و غیر فیزیکی می‌دانند که با هدف خاص انجام می‌شود.<ref>[https://www.mosahab.com/web/articles/view/144/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%8C-%D8%B6%D8%A7%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C-%D8%B4%D9%85%D8%A7.html «ورزش چیست»، وب‌سایت مصاحب.]</ref> از مجموع تعاریف ارائه‌شده می‌توان ورزش را انجام کار فکری و جسمی به‌همراه اجرای مرتب تمرین‌های بدنی با هدف تکمیل قوای جسمانی و روحی تعریف کرد.<ref>[https://farhangifilemhtb.pdf-doc.ir/file/45056/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D9%88%D8 «مفهوم تربیت بدنی و ورزش»، وب‌سایت پی‌دی‌اف داک.]</ref> | ||
ورزش | [[ورزش بانوان]] نیز به مجموعه‌ای از فعالیت‌های جسمانی مناسب با [[جنسیت]] و وضعیت جسمانی و [[بدن]] زنان با رعایت موازین اسلامی<ref>[https://rc.majlis.ir/fa/law/print_version/100542 «درباره سیاست‌های فرهنگی اجتماعی ورزش زنان در کشور»، مرکز پژوهش‌های مجلس.]</ref> با هدف افزایش [[حق سلامتی زنان|سلامتی]]، نشاط، تقویت اعتماد‌به‌نفس، توانمندسازی و کاهش اضطراب و افسردگی گفته می‌شود. <ref>[https://www.noormags.ir/view/fa/articlepage/2020544/%D8%AA%D8%AD%D9%84%DB%8C%D9%84-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D8%B2%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86 افروزه و دیگران، «تحلیل گفتمان ورزش زنان در ایران»، 1400ش، ص2.]</ref> | ||
==تاریخچه ورزش زنان== | ==تاریخچه ورزش زنان== | ||
===در غرب=== | ===در غرب=== | ||
